Neben dynamische Körperübungen in Verbindung mit der Atmung werden auch Atemübungen, Tiefenentspannung und unterschiedlichen Meditationstechniken praktiziert.
Energie Yoga ist für jede/n geeignet und bedarf keiner besonderen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten.
Wir stehen für
Lernen von und mit ExpertInnen
In unserer Yogaschule unterstützen dich unsere erfahrenen Yogalehrer dabei, deine Lebensenergie zu aktivieren, um deine Vitalität zu steigern und deine Gesundheit zu fördern. In einer harmonischen Atmosphäre helfen wir dir, Stress abzubauen, deinen Geist zu klären und mehr Energie sowie Lebensfreude in deinen Alltag zu integrieren.
Lernen und entwickeln auf deinem Level
Unsere Yogastunden sind für alle – ganz gleich, ob du Anfänger oder bereits erfahren bist. Unsere ausgebildeten Yogalehrer unterstützen dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden und in deinem Tempo zu praktizieren. In einer sicheren und einladenden Atmosphäre kannst du dich wohlfühlen und individuell wachsen.
In unserer privaten Yogaschule begleiten wir dich mit Leidenschaft und Expertise auf deinem Weg zu einem ausgeglichenen und gesunden Selbst. Unser Ziel ist es, nicht nur deine körperliche Flexibilität und Fitness zu fördern, sondern auch deine mentale Stärke und innere Ruhe zu entwickeln. In unserem Unterricht schaffen wir eine unterstützende und einladende Gemeinschaft, in der jeder ermutigt wird, an sich zu arbeiten und über sich hinauszuwachsen.
Quickcall: Wir beantworten dir alle Fragen und planen deine persönliches Probestunde, damit du uns und unser Angebot direkt und unkompliziert kennenlernen kannst.
Bei der Probestunde nimmst du an einem regulären Kurs teil, sodass du einen echten und authentischen Eindruck vom Unterricht gewinnst.
Wir nehmen uns die Zeit, um auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Gemeinsam entwickeln wir den besten Unterrichtsplan für dich.
Was unsere Mitglieder sagen
