Einzelunterricht ist geeignet für Menschen, die
- terminlich flexibel sein möchten
- nicht am Gruppenunterricht teilnehmen können oder möchten
- bestimmte Bedürfnisse oder gesundheitliche Beschwerden mitbringen
- sich ganz bewusst Zeit für sich alleine nehmen wollen
- ihre eigene Praxis individuell gestalten oder vertiefen möchten
- selbständig, aber in Begleitung eines Lehrers üben möchten
- den Wunsch haben, ein individuelles Übungsprogramm zu entwickeln,
welches aus verschiedenen Elementen des Yoga zusammengestellt wird - ein tiefergehendes Verständnis von Yoga entwickeln möchten
- persönliche Ziele erreichen möchten
Ziele können sein
- eine tiefe Atmung erlernen
- den Atem und Geist beruhigen
- gelassener im Alltag sein
- Klarheit und Ruhe finden
- Auseinandersetzung mit Blockaden
- Integration von Yoga im Alltag
- spirituelle Entwicklung.